GO GO不累茶
发表于：2025-02-07 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月07日，黄精15克，党参15克，山药15克，黄芪15克，水500毫升做法：将材料以水煮20分钟，过滤放入保温杯中即可适合的人：适合脾胃虚弱，呕吐，恶心，胃口不佳，痰湿引起的咳嗽，便溏，可以补气，强化体能并加强
黄精15克，党参15克，山药15克，黄芪15克，水500毫升
做法：
将材料以水煮20分钟，过滤放入保温杯中即可
适合的人：
适合脾胃虚弱，呕吐，恶心，胃口不佳，痰湿引起的咳嗽，便溏，可以补气，强化体能并加强脾胃功能
饮用时机：
当茶喝，一天分2~3次喝完最好
功效：
除了这一道使用了干燥山药做的茶饮之外，多吃新鲜的山药对脾胃有相当大助举国，因为它松软易消化，可促进肠胃蠕动，预防便秘，保护胃肠，对于现代文明人常吃精制加工食品，山药是很好的选择
做法：
将材料以水煮20分钟，过滤放入保温杯中即可
适合的人：
适合脾胃虚弱，呕吐，恶心，胃口不佳，痰湿引起的咳嗽，便溏，可以补气，强化体能并加强脾胃功能
饮用时机：
当茶喝，一天分2~3次喝完最好
功效：
除了这一道使用了干燥山药做的茶饮之外，多吃新鲜的山药对脾胃有相当大助举国，因为它松软易消化，可促进肠胃蠕动，预防便秘，保护胃肠，对于现代文明人常吃精制加工食品，山药是很好的选择
山药
脾胃
保温
新鲜
松软
干燥
恶心
虚弱
一道
举国
体能
保温杯
做法
党参
功效
功能
天分
文明
文明人
时机
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