芝麻莲子茶
发表于：2025-01-31 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年01月31日，黑芝麻(炒香捣碎)20g，莲子(带芯) 30g，冰糖适量。制法：加水煮沸10余分钟，去渣，代茶饮，每日1剂。功效：芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E等成分，有控制动脉硬化、降低血脂等作用。莲子能养
黑芝麻(炒香捣碎)20g，莲子(带芯) 30g，冰糖适量。
制法：
加水煮沸10余分钟，去渣，代茶饮，每日1剂。
功效：
芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E等成分，有控制动脉硬化、降低血脂等作用。莲子能养心益肾，清热安神。本茶用于心火上盛所致的五心烦热、口干咽干、心悸怔忡、失眠多梦有良效。同时还能起到强心、降压的功效。--心脑血管病
制法：
加水煮沸10余分钟，去渣，代茶饮，每日1剂。
功效：
芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E等成分，有控制动脉硬化、降低血脂等作用。莲子能养心益肾，清热安神。本茶用于心火上盛所致的五心烦热、口干咽干、心悸怔忡、失眠多梦有良效。同时还能起到强心、降压的功效。--心脑血管病
莲子
功效
芝麻
适量
动脉硬化
作用
冰糖
制法
动脉
同时
多梦
心火
心脑
心脑血管病
怔忡
成分
维生素
脂肪
脂肪酸
茶饮
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