高考健脑明目要喝菊花茶
发表于：2025-01-31 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年01月31日，醒脑益智茶龙眼肉10g、人参5g、茯苓5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。益气生津健脑茶参须9g、麦冬9g、五味子3g、石斛9g、天麻5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。清肝明目茶枸杞5g、菊花5g、大枣2～
醒脑益智茶
龙眼肉10g、人参5g、茯苓5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
益气生津健脑茶
参须9g、麦冬9g、五味子3g、石斛9g、天麻5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
清肝明目茶
枸杞5g、菊花5g、大枣2～3颗、草决明9g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
枸杞桂圆粥
枸杞30g、龙眼肉15～30g、红枣5颗、大米100g，加适量水煮粥喝。
开水
枸杞
茶饮
一剂
龙眼
菊花
适量
五味子
人参
决明
大枣
大米
天麻
桂圆
石斛
红枣
茯苓
麦冬
益气
菊花茶
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