调理老年便秘——蜂蜜香油水
发表于：2025-02-07 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月07日，调理老年便秘--蜂蜜香油水原料蜂蜜1勺、香油1勺。制作方法①把蜂蜜和香油放入随身杯，倒入小半杯温水，水温不要超过40℃，调匀饮用。②每天2次，早晚空腹时饮用。特别功效：调理老年习惯性便秘。保健功效：润
调理老年便秘--蜂蜜香油水
原料
蜂蜜1勺、香油1勺。
制作方法
①把蜂蜜和香油放入随身杯，倒入小半杯温水，水温不要超过40℃，调匀饮用。
②每天2次，早晚空腹时饮用。
特别功效：
调理老年习惯性便秘。
保健功效：
润肠通便。
特别功效：
排毒养颜。
注意：水量最多只要小半杯就够了。水温不要超过40℃，但也不要太低，跟人的体温差不多最好。冰凉的水虽然可以刺激肠胃，有通便的作用，不适合老年人。
蜂蜜
香油
功效
水温
差不多
习惯性
体温
作用
保健
制作方法
方法
最好
水量
温水
空腹
老年人
肠胃
水原
制作
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