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老年人喝茶注意事项

发表于：2025-04-24 作者：茶香楼

编辑最后更新 2025年04月24日，不是所有的茶都适合老年人，喝茶时间对老年人也是很重要的。一、不喝太浓的茶。过浓的茶会产生过强的刺激，使心血管和感受器逐渐产生依赖性。此外，茶碱过多会加速动脉硬化，容易引发心绞痛。二、不宜用刚开的水冲茶

不是所有的茶都适合老年人，喝茶时间对老年人也是很重要的。

一、不喝太浓的茶。过浓的茶会产生过强的刺激，使心血管和感受器逐渐产生依赖性。此外，茶碱过多会加速动脉硬化，容易引发心绞痛。

二、不宜用刚开的水冲茶。水温最好在摄氏80℃度左右。

三、不喝隔夜茶和凉茶。放置8小时以上的茶会影响胃液分泌。而凉茶有滞寒、聚痰的坏处。

老年人在饮食方面更是要多加注意，以养生为主才是对自己好，饮茶更是如此，健康的喝茶方式才能带来健康。随着大家对茶叶的认识越来多，扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重选择，提防茶叶加盟骗术，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。

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