让你黯淡肤色变美丽的一杯茶
发表于：2025-02-02 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月02日，薄荷玫瑰花茶材料：干燥玫瑰花数朵，新鲜薄荷叶适量做法：1、薄荷叶用水冲洗干净2、玫瑰花和薄荷叶放入杯中，倒入90度的热水冲泡，待香气溢出3、可续水三次4、味道香甜清凉，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然、健
薄荷玫瑰花茶
材料：干燥玫瑰花数朵，新鲜薄荷叶适量
做法：
1、薄荷叶用水冲洗干净
2、玫瑰花和薄荷叶放入杯中，倒入90度的热水冲泡，待香气溢出
3、可续水三次
4、味道香甜清凉，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然、健康的饮法
备注：
1、薄荷的成分受热易发挥，所以不要用刚开的水冲泡，九十度左右的热水即可（这一点几乎适用于所有的花草茶）
2、薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。
4、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花，千万不要用花店的鲜玫瑰花
玫瑰
薄荷
玫瑰花
干燥
食用
热水
茶叶
干净
新鲜
适量
香甜
健康
清凉
作用
做法
冰糖
味道
哺乳期
备注
女性
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