安神养心茶
发表于：2025-04-23 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年04月23日，每天喝2次安神养心茶，可轻松远离心悸、失眠与健忘多梦的烦恼。茶材：三七茎叶（干）、云南普洱茶备3克，热开水350ml.作法：1.研钵中放入三七茎叶、云南普洱茶，研磨成粗末后备用。2.杯中放入研磨好的茶
每天喝2次安神养心茶，可轻松远离心悸、失眠与健忘多梦的烦恼。
茶材：三七茎叶（干）、云南普洱茶备3克，热开水350ml.
作法：
1.研钵中放入三七茎叶、云南普洱茶，研磨成粗末后备用。
2.杯中放入研磨好的茶末，注入热开水，拌匀后即可饮用。TIPS三七茎叶为五加科植物，人参三七的叶子，有止血散淤、消肿止痛的作用。
开水
普洱茶
云南
普洱
研磨
健忘
烦恼
中放
五加
人参
作法
作用
叶子
多梦
植物
研钵
备用
止痛
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