茶，一切皆因喜爱而生

茶，仅是喜欢而已。很多事情都是"在趣不在理"，趣味远比理由更能让我们倾心。

一切皆因喜爱而生，适量地饮茶能够让我们的心更加安静、纯净、稳定，茶能消去浮躁、清理身体,给予我们平稳且持久的能量。我很享受泡茶的过程，在与茶与水的互动中能够领悟一些禅理，这些感悟是来自于茶水与内心的交流与互动。 人与茶之间无需言语，仅仅通过水这一媒介就可以完成一次心灵的对话。 在泡茶的沉默过程中，我们与茶之间虽无需言语，却可以通过水进行无阻碍的自由沟通。

语言的终极是孤独，沉默反而会开启那扇"紧闭的门"，让心豁然开朗。

喝好一杯茶是静心的方法，将注意力集中在一杯水上，把分散的心回归到一点的专注上，养生便不只是杯中的茶水，而是我的心，其实照顾自己和养生的基础，就是要调理好自己和水的协调性。

水，能够解身体之需;茶，能够治心灵之渴。

专注于茶汤，一如直视内心，茶汤的起伏变化，就像呼吸吐纳一般自然， 同一款茶，茶汤的味道因人而异。心安静时泡出来的茶，是一种味道;心浮躁时，又是另一种味道。可谓心情如何，饮一口 茶便知--仿佛茶水比我们更清楚自己的心情。

习茶令我们的内心愈加沉静，同时也为我们开启了另一个世界，行茶事就像画画和写作一 样，可以在现实之外的另一个维度里任心驰骋，充满乐趣。

适度地为生命留白，适当地沉默能够储蓄能量，闭上眼睛，合上嘴巴，才能打开心门。以安静打通身体的脉络，以调养自己的身体，平稳身心，让自己与自然、与大地、和谐共存的关系。