秋季可用茶疗养生治病
发表于:2025-04-24 作者:茶香楼
编辑最后更新 2025年04月24日,云南省健康教育专家建议,在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好的预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。云南省健康教育专家熊世杰介绍了几种常用的茶疗:如姜苏茶。此茶适用于风寒感冒、头痛发
云南省健康教育专家建议,在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好的预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。
云南省健康教育专家熊世杰介绍了几种常用的茶疗:如姜苏茶。此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗干净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次,上下午各温服1次。
萝卜茶。此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
银耳茶。此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
桂花茶。此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
苦瓜茶。此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
茄子茶,主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,加入绿茶,用开水冲泡。
茶叶
银耳
绿茶
苦瓜
牙痛
健康
专家
健康教育
冰糖
功效
开水
沸水
生姜
白萝卜
茄子
萝卜
食盐
云南
云南省
先将
东江楚云仙红茶
古树茶庄
大树茶
大树茶庄
古树茶和大树茶的区别
金骏眉茶是否需要在冰箱保存
云南西双版纳普洱茶砖
刮风寨普洱茶
几千块的龙井和几十块的龙井区别
铁观音兰花香纯手工
杨梅乌龙茶制作方法
乌龙茶喝多胸闷
潮汕功夫茶作文600字叙事作攵
现在应该喝什么花茶
黔江岩茶价格
武夷山岩茶冲泡用洗茶吗
普洱茶碎银子的由来
普洱茶为什么有草的味道
200克云南糯香普耳茶
克山毛峰茶品牌
勐海古韵白茶
普洱茶知识白茶清欢无别事
碧螺春最好对联
红茶什么牌子的好点
红茶闷气是什么
老盐柠檬茶的功效与作用
茉莉花茶等级排行榜
茶饼摆放图
绿茶菊花茶枸杞功效与作用
田七丹参菊花茶
南京普洱茶叶咨询
曼峨茶和茶多酚哪个好
红茶里加可乐
黄芪山楂老红糖茶可以调经吗
发烧肉桂精油引火下行
苦丁茶能喝几泡
合肥茉莉花茶生产厂
茉莉花茶等级排行榜
台湾评论龙井
杭州名泉龙井