喝菊花茶应先“辨色”
发表于：2025-01-31 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年01月31日，喝菊花茶前应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它冲泡能败火。野菊花对防治流脑、流
喝菊花茶前应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它冲泡能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
菊花
不适
味道
效果
能力
脾胃
菊花茶
不良
不齐
干涩
甘甜
苦寒
参差不齐
口腔
口腔溃疡
孕妇
市场
时候
最好
毒蛇
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