看什么体质喝什么茶
发表于：2025-02-01 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月01日，容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙和普洱。茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒
容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙和普洱。
茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体来说，有抽烟喝酒习惯，体形较胖，容易上火的人(即燥热体质者)，应喝凉性茶。而肠胃虚寒，吃点生冷的东西就拉肚子或体质较弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。
体质
虚寒
不同
燥热
一般来说
东西
中医
中性
乌龙
体形
工艺
弱者
生冷
绿茶
肠胃
说法
铁观音
普洱
制作
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大树茶
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