薰衣草茶

薰衣草（ Lavender）

学名：Lavandula Vera

撷取部分：花瓣

气味：清凉、芳香

【概述】

中国的江淮一带，人们将它拿来做香。在国外，薰衣草源于地中海，现今在美国和欧洲也很普遍。薰衣草的花很暮严常被用誊溪罄插花艺术中的花材。希腊人及罗马九南祖凳欢薰衣草的清香，以它来泡澡；南欧人财用苦而芳香韵薰衣草叶做菜的调味品。

薰衣草是全年生植物，耐寒，摄氏零下18度的低温也能存活，喜生长于低矮的湿地。茎直立而呈方形；灰白而窄细的叶也是直立生长，两两相对，边缘十分光滑；纤细而丛生的花是紫色的，十分美丽，到9月是开花期。

【疗效】

1.安定紧张情绪。

2.治头痛、晕眩及腹痛。

3.治疗失眠、心律不齐。

4.明目。

【冲泡法】

取4茶匙干燥的花瓣或10茶匙新鲜的花瓣，用1壶烧开的水冲泡即可（此为4杯的分量）。