每天四杯茶
发表于：2025-02-07 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月07日，早晨绿茶：富含高效抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因，还可以刺激中枢神经，振奋精神。午后菊花茶：明目清肝。加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶
早晨绿茶：
富含高效抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因，还可以刺激中枢神经，振奋精神。
午后菊花茶：
明目清肝。加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解除郁闷烦躁有帮助。
黄昏枸杞茶：
含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。
加班决明子茶：
清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨。如果有便秘，选择在晚饭后饮用，很有效果。
维生素
枸杞
菊花
菊花茶
烦躁
郁闷
自由
中枢神经
中枢
作用
决明
决明子
压力
咖啡
咖啡因
抗氧化剂
效果
是在
晚饭
目的
东江楚云仙红茶
古树茶庄
大树茶
大树茶庄
古树茶和大树茶的区别
金骏眉茶是否需要在冰箱保存
云南西双版纳普洱茶砖
刮风寨普洱茶
几千块的龙井和几十块的龙井区别
铁观音兰花香纯手工
用哪些中药泡茶可清热利湿
云南普洱品类
冻顶乌龙文化内涵
单丛放在冰箱里保存吗
帕沙古树头春纯料茶
备孕男士能喝普洱茶吗
菊花茶能跟咖啡一起喝吗
黑河益而大爱早教
安化辰山黑茶口感特点
顺源鹏岩茶
买茶毛尖送杯子
玫瑰花能喝丁香一起泡茶喝吗
郭俊辰泡茶视频
03年下关125克生砖茶
祁门红茶投茶方式
为什么红茶比绿茶香
冲奶茶的红茶是什么
喝了菊花茶拉肚子是什么情况
高档龙井茶用什么茶具
新炒的龙井茶可以喝吗
冰红茶浇花的好处
大益普洱茶茶谱
大红袍中秋节茶礼
毛尖茶乡怎么样
泡茶台台面高度
锡兰红茶 罐装 散装
刘淑兰苦丁茶
茉莉花茶 脾胃虚寒
龙井豆包
龙井好喝吗有哪些
