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失眠的人为什么不能饮浓茶?
失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前饮茶。这是为什么?有什么原理么?这是因为茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂。据测定,一杯浓茶巾约含咖啡因100毫克,而在医疗中成人的咖啡
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美胸茶饮
全世界女性的梦想就是拥有理想的身形,但是理想身形并非立刻就能拥有,原来也和我们身体内在有关,尤其年轻女性,从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若
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茶歌与酒诗
我很喜欢白居易的一首短诗《问刘十九》:绿蚁新醅酒 , 红泥小火炉 ;晚来天欲雪 , 能饮一杯无。勉强译成白话:我这里有刚醅酿成的还浮着绿色新鲜浮沫的酒, 在红泥的小火炉上温着,天晚了,好像要下雪是样子