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清早一壶茶，不用找医家
一直以来，坊间有个说法：" 清早一壶茶，不用找医家"。资深茶友在清晨起来后，都会"空腹喝一壶酽酽浓茶"。细观这些茶友已有一把年纪，却皮肤细腻，脸色红润，难道清晨空腹喝茶真有清肠健身的作用?今天，我们来
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明前茶---养生佳品
著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是"明前茶"。"明前茶"是指每年清明前采摘加工的新茶，有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说"春眠不觉晓"，饮用"明前茶"则有提神醒脑之功，如李
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最佳益母草茶饮用方法
益母草，又名茺蔚，坤草，是一种草本植物，是历代医家用来治疗妇科疾病的药材，由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，有养颜功效。【服用方法】最方便的方法：可以直接泡茶
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春末夏初喝蜂蜜大枣茶最养颜
唐代医家孙思邈说："春七十二日，省酸增甘，以养脾气。"人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。下
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凉茶小传
凉茶作为中国一种独特的功能型饮品其历史可以追溯到东晋时期，由于当时瘴疠流行，医药学家葛洪来到岭南，悉心研究各种温病良方。后来，葛洪所遗下的医学专着以及后世岭南温派医家总结劳动人民长期防治疾病过程中的丰
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惊蛰养生需喝三种调气茶
惊蛰节气前后的养生保健，通好"地气"是很有讲究的。桔梗、金银花茶清咽利喉对于地气的说法，主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载："天气通于肺，地气通于嗌。"什么是"嗌"呢?
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海带黄独茶
【组成】海带50克，黄药子6克。【功用】软坚化痰，凉血泄热。【主治】①颈间瘿瘤、瘰疬。②喉痹（急、慢性咽喉炎症）。③子痈（睾丸肿大、睾丸炎、鞘膜积液之类）。【制法】上药切碎，以清水适量煎取汁，代茶频饮
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胃胀常服绿梅茶
【出处】《常见病验方研究参考资料》【组成】绿萼梅10克，绿茶4克。【功用】理气疏肝，和胃止痛。【主治】肝胃不和证。证见两胁胀痛，胃脘痞胀疼痛，郁闷不舒，食纳减少等。【制法】上方以沸水冲泡，代茶频饮，兑
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百合枣仁茶
【来源】《经验方》【原料】百合30克，炒枣仁10克（捣碎），桂圆肉10克。【制作】上三味药共置沙锅中，用清水煎煮至百合熟烂。【用法】连渣分两次饮，每日1剂。【功效】补虚安神。适用于病后体虚、心烦不眠、
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健胃茶理气止痛
[组成]徐长卿4．5克，北沙参、花橘红、白药各3克，生甘草2克，玫瑰花、红茶各1．5克。[功用]理气止痛。(主治)浅表性胃炎，症见胃脘隐痛，不思纳谷，身重困倦者。[制法]上药按比例加大药量，研成粗末备
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茵栀茶
【来源】《中国名医名方》【原料】茵陈15克，焦山栀9克，陈皮7克。【制作】上方药量加大10倍，共研粗末。每次用30克，置于保温瓶中，冲入沸水大半瓶，盖闷15分钟。【用法】代茶频频饮用，每日1剂，连用7
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茵栀茶润下退黄
[组成]茵陈15克，焦山栀9克，陈皮7克。[功用]清热利湿，润下退黄。[主治]黄疸型肝炎，身目俱黄，黄色鲜明，发热口渴，域见心中懊侬，腹部胀满，口干而苦，恶心欲吐，小便短少、黄赤。大便秘结，有时伴失眠
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强心茶温阳益气
[组成]黄芪、附子、麦冬、益母草各150克，茶树根200克。[功用]温阳益气，活血强心。[主治]冠心病，心功能不全，症见胸闷气急，肢冷畏寒，面目虚浮，舌紫暗，脉结代，辨证属心肾阳气虚弱者。[制法]上药
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绿茶消暑白茶清热
夏日品茶 绿茶消暑白茶清热茶自古以来就备受医家推崇的养生之品，在中医的很多方剂里都有细茶一味。从中医的角度讲，茶能醒脾化湿，又可清热提神；从西医角度讲，茶中的可卡因既可提神，又能降低血脂，因此喝茶也是
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苦丁茶饮趣谈
世界公认中国是产茶鼻祖，可以英文CHINA为证。但先前只晓得花茶、绿茶、红茶和菊花茶什么的，还从未听说过苦丁茶。1997年春出差四川，在都江堰市见有卖苦丁茶的，出于猎奇之心，遂买回十几盒馈赠朋友或自饮
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夏日茶叶养生之道
茶自古以来就备受医家推崇的养生之品，在中医的很多方剂里都有细茶一味。从中医的角度讲，茶能醒脾化湿，又可清热提神；从西医角度讲，茶中的可卡因既可提神，又能降低血脂，因此喝茶也是一种养生之道。人在炎热的夏
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夏日品茶 绿茶消暑白茶清热
茶自古以来就备受医家推崇的养生之品，在中医的很多方剂里都有细茶一味。从中医的角度讲， 茶能醒脾化湿，又可清热提神;从西医角度讲，茶中的可卡因既可提神，又能降低血脂，因此喝茶也是一种养生之道。人在炎热的
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清晨空腹，该不该喝茶？
民间有个讲法，"清早一壶茶，不用找医家"。联盟君也发现，资深的茶友，都有清晨起来后，空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯，这个习惯他们长年坚持，如果一天早上不喝够了茶，他们是不想吃其他东西的。细观这些茶友个个都一
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清晨空腹喝茶能清肠胃
广东民间有个讲法，"清早一壶茶，不用找医家"。记者在平时的采访中发现，很多资深的茶王、茶友，都有清晨起来后，空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯，这个习惯他们长年坚持，如果一天早上不喝够了茶，他们是不想吃其他东西
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专业地告诉你：六堡茶祛湿的外界原因
南方的回南天并非百度百科上所说的那样"每年春季二三月"，它主要集中在春冬两季，想来就来。每次遇到强冷空气，一连十几二十天的低温阴雨天气(小编OS：世界上下雨最多的城市除了伦敦，还有梧州)，忽然一个回暖