抑郁 了解更多有关抑郁的内容
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绿茶可缓解抑郁症
据日本东北大学研究人员发现，每天喝数杯绿茶有助于缓解老年人抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少44%。日本研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可以起到缓解抑
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常喝绿茶有助缓解老人抑郁症
日本东北大学研究人员发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少44%。据路透社报道，日本研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可
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绿茶或可减轻抑郁症
日本东北大学研究生院牛凯军（译音）博士和其同事在《美国临床营养学杂志》12月刊上报告，老年人每天喝几杯绿茶，可以减少患抑郁症的可能，这可能要归功于绿茶中含有一种"让你感觉良好"的成分---茶氨酸。该研
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茶氨酸也能克抑郁
由茶叶提取的茶氨酸，由于其治疗抑郁症的作用以及其他治疗作用而受到业内的普遍关注。据有关专家介绍，茶氨酸是人们常喝的绿茶、红茶或乌龙茶中所含的一种特殊氨基酸。纯粹的茶氨酸为白色结晶物，具有良好水溶性和特
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抑郁症患者不宜喝浓茶
抑郁症患者不宜喝浓茶：浓茶易让人兴奋，加重抑郁症患者的失眠症状，建议他们在上午适当喝些淡茶。
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抑郁症——百合菊花茶
功效：清凉解毒，补气生津，抗疲劳，增强免疫功能，养心安神。材料：百合2朵，菊花3朵，红茶3克，蜂蜜适量。制法：将百合、菊花、红茶用沸水冲泡3分钟后加入蜂蜜调匀即成。每日1剂，分2次饮服。适用：抑郁症。
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抑郁症——马郁兰茶
功效：抗忧郁，除焦虑。材料：马郁兰5克，绿茶或红茶包1个。制法：马郁兰用沸水冲洗一遍，与茶包一起，用沸水冲泡3分钟，即可饮用。适用：抑郁症。
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抑郁症——玫瑰绿茶
功效：理气开郁，消炎润肺，健脾润肠，活血调经。材料：干玫瑰花3朵，蜂蜜20克，绿茶3克。制法：将玫瑰花和绿茶用沸水冲泡3分钟，取汁凉10分钟后，兑入蜂蜜调匀即成。每日1剂，1次饮服。适用：抑郁症。
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抑郁症——香蜂苹果茶
功效：抗郁，放松心情。材料：香蜂草5克半个，绿茶包1个，蜂蜜少量。制法：香蜂草用开水冲洗一遍；苹果切成小丁；香蜂草、苹果与绿茶一起用沸水冲泡3分钟，去茶包，加入蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。适用：抑郁症。
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五种解除冬季抑郁花果茶
相对于苦尽甘来的传统茶水，我想美眉们更喜爱的应该是香香甜甜的花果茶。只从外观上判断，花果茶就是一种精致漂亮的饮品，用香甜的味觉赶走冬季的抑郁，下面就我们就介绍五种解除冬季抑郁花果茶给大家。酸甜美味的水
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常用、冲泡起来简单的香草—贯叶连翘
学名：Hypericum perforatum科名：连翘科香草茶使用部分：花、茎、叶主要成分：类黄酮、丹宁、精油、树脂、配糖体摆脱抑郁心情，使全身心变轻松贯叶连翘因其良好的镇静作用而著名，人们用它来治
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抑郁症、脾胃虚弱——百合红枣茶
功效：补气除烦，养血生津，健脾和胃，抗疲劳，增强免疫功能。材料：百合2朵，红枣4只，红茶3克，蜂蜜适量。制法：将百合和红枣洗净，加水煮至百合酥烂。将红茶用沸水冲泡3分钟后取浓茶汁，再将茶汁、蜂蜜加入百
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抑郁不妨品花茶
不同的茶有不同的"性格"：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的"适应证"，每个人都应该对症选择适合自己
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绝了，一杯绿茶解决“流感”问题！！！
最近小编发现不少"全勤宝宝"自从到了冬季就开始变成了"起床困难户"，好不容易起床了，却又总显得精神萎靡，情绪低落，偶尔还会烦躁不安，这样的情况大概会持续到来年春季。那么大家到底是怎么了呢?这实际上是冬
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玫瑰花茶有抵抗抑郁症的功效
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有
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消除抑郁喝花茶
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好
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常喝玫瑰花茶抗抑郁
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以
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秋季失眠？不如来杯玫瑰花茶
在凉爽的秋季，不少职场人士会辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这种气候条件还很容易导致另一种失眠诱因的出现--抑郁情绪，加上职场白领工作压力太大，很容易出现"情绪性失
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武夷岩茶有助缓解抑郁阳衰
武夷岩茶尤其是经过中高焙火制作而成的岩茶有助于缓解体内阳衰的现象发生。什么是阳衰呢?如果人的体质在各方面都出现功能性的减弱、阴冷。那么此时便是处于阳衰的阶段。和茶网小编推荐此时不妨喝喝经过高焙烘制的岩
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口干要喝乌龙 抑郁应品花茶
中国茶网资讯：不同的茶有不同的"性格"：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的"适应症"，每个人都应该对症