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    秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之相适

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    夏天到了,喝一杯自制的冰红茶能让人神清气爽,暑意顿消。世界四大红茶有锡兰高地茶、祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶。我国主要出产祁门红和滇红。不同的红茶颜色和口味有细微的差别,不过所有的红茶都是口味浓郁

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    转眼间已入"三伏"天,这预示着一年当中最热的天气的到来。在这炎炎夏日,怎么样才能过的清凉可能是大家所津津乐道的。下面小编就为您简单的整理了三款自制美茶,让你清凉过"三伏"。薄荷茶材料:干薄荷15克、绿

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    冬天天气寒冷,最适合喝红茶。首先,我们来认识一下喝红茶的好处吧。1、健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。2、预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过

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    入夏以后,天气开始炎热,稍微运动一下就大汗淋漓,想轻松减肥?其实也不难,跟我们学着做diy的夏日减肥茶饮吧。简单几种常见配料,在夏日饮用不光有减肥的功效还能清脂排毒。一、荷叶茶荷叶有清热解暑,升发清阳