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    冬季很多人,特别是女性,容易出现手脚冰凉的情况,特别是长久坐在办公室里,更容易越坐越冷。这时候不妨喝点"暖茶"吧。所谓的"暖茶"就是将一些比较"热性"的食物调配到茶汤里,既能达到暖身的功效又可以美容养

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    红枣茶【配方】红枣10枚,水、白糖共10克。【用法】共同煎煮至红枣熟。以茶叶5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,将茶叶倒入红枣汤内煮沸即成。每日1剂,多次温服。【功效】补精养血,健脾和胃。适用于贫血,久病

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    姜是厨房里的必备食材,姜的用处很多,作为食材可以去腥调味,作为药物可以缓解感冒引起的症状,可以止牙痛,而用姜片泡茶可以养生保健,下面我们来看看姜茶都有哪些养生保健作用。【喝姜茶的养生保健功效】1、促进

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    养生茶一、补血养气红枣姜母茶材料:红枣30克、生姜30克、花椒10克。做法:1.将所有材料洗净。2.将红枣、生姜加水煮滚后,再加入花椒,用小火炖煮约20分钟即可。大家都知道受风寒时可以喝姜母茶。这道茶

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    冬天喝这些茶可以暖胃、防感冒冬天到了,喝热茶可以暖胃、防感冒,那么冬天适合喝什么茶呢?适合冬天养生的茶饮有很多,今天小编为您介绍冬天适合喝什么茶,这9款养生茶最适合养生饮用,不要错过哦~1、生姜红茶做

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    1.生姜红茶做法:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。功效:红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗

  • 老年养生茶 祛风发汗茶

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    原料:生姜末20g葱白2根 红糖、红茶适量做法:上述各物入杯中,冲入开水加盖浸泡10分钟即可。功用:散寒解表,发汗祛风。

  • 秋季茶疗的养生小常识

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    秋天到了,今天笔者要和聊得话题就是秋季茶疗养生的小常识。1、生姜苏叶茶:具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗干净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次,上下午各温服1次。2、萝卜茶

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    红茶养生Tips1、泡红茶的开水应该在90-95摄氏度左右,不宜用滚烫的开水冲泡,以免丧失红茶活性,红茶要想变得清淡,主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3-5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少些,保

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    茶是天然饮品,在中国有着数千年的悠久历史。俗话说:"宁可三日无肉,不可一日无茶"。中医认为,茶能清心神,醒睡除烦;凉肝胆,涤热清痰;益肺胃,明目解瘟。那么,在干燥低温的秋冬季节该怎样饮茶最益于养生保健

  • 春季养生喝什么茶 中老年保健品茶饮推荐

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    春季养生喝什么茶呢?春季天气变化,很多人容易上火,感冒等,小编推荐四款保健茶饮,最适合春季时饮用。去看看春季养生喝什么茶吧。春季养生喝什么茶 中老年保健品茶饮推荐春季养生喝什么茶?姜苏茶生姜、苏叶各3

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    生姜红枣茶把鲜生姜切成薄片,加入适量的水,小火煮20分钟左右,再加入红枣,桂圆,小火炖到红枣熟烂以后,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖,那更好。每天睡前喝一碗,有驱寒补血的功效。人参蜜茶人参10

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    在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好的预防疾病,增强体质,大家可按照自己的实际情况进行选择。姜苏茶此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将

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    中国茶网资讯:很多人喜欢喝茶养生,一年四季如此,尤其是冬季更爱喝茶,热乎乎的茶水能驱寒保暖。中医认为,冬季人们怕冷,而茶多属于寒凉之品,而枣属于温性食物,喝茶时放点枣,能抵消茶的寒凉之性。喝茶也分季节

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    中医主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。谁说养生美容一定要用中医?如果你懒得去煲汤,泡杯红茶也是不错的选择。至于红茶的喝法,人们也研究出许多新喝法。教给大家几种"养生红茶"的做法。一、姜红茶

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    大家都想拥有白皙的皮肤和红润的肤色,可脸上雀斑的确让人心烦,这可如何是好?如今市面上祛斑的产品特别多,且暂不说是否有效,很多人都对产品过敏让祛斑产品也无用武之地了,那么有什么天然又价廉的方法呢?今天小

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    专家建议,燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。下面一起来看看适宜秋季的七款养生茶吧!1、

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    蜂蜜可以用来泡水喝,它可以美白护肤、促消化,如果在蜂蜜水中再加入生姜会有更多的养生功效,生姜性温,蜂蜜生姜茶可以预防感冒、增强体质,那么,蜂蜜生姜茶到底有什么功效?蜂蜜生姜茶的做法是什么?生姜蜂蜜水的