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紫苏叶泡茶喝可散寒发汗治疗感冒
相传，古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取紫苏嫩茎叶研汁煮粥，长服令人体白身香。
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苏叶羌活茶
配方：茶叶、紫苏叶、羌活各9克。制服法：研粗末。以沸水冲泡频饮。每日1剂。功能：解表散寒。适应症：风寒感冒，无汗、肢体酸痛、恶寒发热。按：方中苏叶辛温，有发汗解表作用，羌活辛、苦、温，功能祛风、散寒、
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苏叶姜糖茶
[原料]苏叶3克，生姜3克，红糖15克。[制作]将生姜洗净，切丝，同洗净的苏叶一起放入茶杯内，加开水冲泡，闷5-10分钟后，加入红糖搅匀即可。[用法]每日1-2剂，不拘时温服。[功效]发散风寒，祛风止
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姜糖苏叶茶
[适用]治疗风寒咳嗽。适于咳痰稀薄多白沫、胸胁满闷、头痛、身痛、口渴等症的患者饮用。[配方]生姜15克，苏叶、红糖各10克。[用法]将生姜洗净切片，与苏叶同时放入茶杯，冲入开水，加盖闷泡10分钟，再加
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荆芥苏叶茶
配方：茶叶6克，荆芥、苏叶、生姜各10克。制服法：加水煎煮15~20分钟，再加入红糖30克溶化即可。每日1剂，分生、下午温服，也可将药加水500毫升煎沸8分钟，取汁；药渣再加清水适量复煎煮1次取汁，将
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妊娠呕吐较轻者——苏叶生姜茶
[适用]适于妊娠呕吐较轻者饮用。[配方]紫苏叶4.5克，生姜汁数滴。[用法]将上药放入茶杯，冲人开水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频冲泡。连用3～7日痊愈。[功效]理气，和胃，安胎。
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苏叶生姜茶
[原料]紫苏叶4.5克，生姜汁数滴。[制作]将上药放入茶杯，冲入开水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。[用法]每日1剂，可频频冲泡。连用3-7日痊愈。[功效]理气，和胃，安胎。适用于妊娠呕吐轻症。
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感冒时建议喝生姜苏叶粥
感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，冬日煮粥
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药茶治感冒
紫苏叶茶紫苏叶16克，加红糖适量，适用于感冒初期。用法是将干紫苏叶揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒风寒的初期。苍术贯仲茶
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感冒茶药方十七：苏藿茶、五神茶
紫苏叶、藿香、薄荷、荆芥各4.5克，茶叶5克。【用法】共制粗末，沸水冲泡代茶饮。【功效】疏风解表，防治感冒。五神茶【配方】荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，薄荷3克。【用法】先用文火煎煮荆芥、苏叶、
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紫苏姜糖茶
[原料]紫苏叶3克，生姜3克，红糖适量。[制作](1)将苏叶洗净，生姜洗净切丝。(2)将生姜丝和苏叶一并放人茶杯，用滚开水冲泡，盖紧，闷10分钟左右。(3)放人红糖搅匀即成。[用法]趁热服饮。[功效]
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鼻窦炎——辛夷苏叶茶
[适用]适于治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等。[配方]辛夷花2克，苏叶6克。[用法]将上药放人茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频冲泡饮用。连服15～25日痊愈。[功效]散风寒，通鼻窍
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过敏性鼻炎——辛夷苏叶茶
[适用]适于治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等。[配方]辛夷花2克，苏叶6克。[用法]将上药放人茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频冲泡饮用。连服15～25日痊愈。[功效]散风寒，通鼻窍
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紫苏茶散寒解表 冬季感冒后饮用效果佳
紫苏茶散寒解表 冬季感冒后饮用效果佳优雅泛香的紫苏不仅是一味出色的香料，更是散寒解表的良药，冬季感冒后喝上一杯紫苏水效果不错。散寒发汗用紫苏叶，紫苏有叶、子、梗三类，"紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、
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紫苏茶——缓解感冒
相传，古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取（紫苏嫩茎叶）研汁煮粥，长服令人体白身
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秋季茶疗的养生小常识
秋天到了，今天笔者要和聊得话题就是秋季茶疗养生的小常识。1、生姜苏叶茶：具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。2、萝卜茶
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冬天感冒后 喝杯紫苏茶
相传，古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取紫苏嫩茎叶研汁煮粥，长服令人体白身香。
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辛夷花茶
配方：辛夷花2克，苏叶6克，茶叶3克。制服法：在春季采剪未开放的辛夷花蕾，将其晒至半千，堆起待内部发热后再晒至全干，与苏叶（切碎）、茶叶混匀，一日1剂，用白开水冲泡代茶服。功能：祛风散寒，善通肺窍。适
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茶养生:姜苏茶
姜苏茶：此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等症状的肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止
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产后解衰茶
配方：绿茶、荆芥、苏叶各6克，生姜2克（洗净切片），冰糖25克。制服法：绿茶、荆芥、苏叶、生姜同放入锅中，加水约500毫升，文火煮沸约5分钟，取汁，其渣再加水复煎，两次共取药汤约500毫升，用双层纱布