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    在茶饮界,从古至今一直流传着一种较为古老的饮茶方式,也是在云南少数民族地区最为常见的一种茶饮法,即煮茶。那么,盛产普洱茶的云南,所生产的普洱茶适不适合煮呢?普洱茶越来越多人知道,也深受人们喜爱,普洱茶

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    功用:健脾利湿、止泻。材料:莲子10克,绿茶5克。制法:将莲子和绿茶一起冲泡,5分钟后即可饮用。

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    身体随时随地都需要排毒,毒素的堆积不仅会影响身体健康,还会导致我们皮肤的问题多多。平时可以自制一些排毒保健茶,帮身体排除多余毒素。玫瑰茉莉薄荷茶做法:将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶,用开水冲泡制3

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    莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。制作工序方式 莲子心2克,生甘草3克。上二味以开水冲泡,

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  • 帮你顺利排毒莲子绿茶

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  • 洋莲糖茶

    洋莲糖茶

    [功效] 适用于脾虚体弱的高血压患者。[材料] 西洋参1钱半、莲子10枚、冰糖 7~8钱。[作法] 药材与水一起浸泡后,隔水蒸炖约1小时左右,取出待温凉时可喝汤或吃莲子,西洋参还可以重复使用一次。

  • 元气百倍茶

    元气百倍茶

    感到精神疲惫时,不妨停下手边的工作,喝杯茶,为你振奋精神、增强体力!茶材:普洱茶10克,莲子3颗,热开水400ml.作法:1、将莲子洗净、沥干,与普洱茶叶一起放入壶中,以70ml热水略冲、去杂质。2、

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    茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜10

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    冬天天冷,人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动少,因此易发胖,尤其是胸、腹部和臀部。冬季减肥,除了注意体育锻炼外,多吃些苦寒的食物,能促进身体多消耗一些脂肪,从而达到减肥目的。推荐喝一些莲心茶

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    秋季,自然界阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候干燥。人们起居调摄应与气候变化相适应,以免秋天肃杀之气对人体产生不良影响。秋季气候干燥,常有秋燥之疾,人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结等。有滋阴清

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