金菊花茶有利于睡眠 了解更多有关金菊花茶有利于睡眠的内容
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秋季喝碗金菊花茶
立秋后，秋燥来袭。人们常会觉得口干舌燥、老想喝水。有的还会出现小便黄，大便干等上火的症状。这里给大家推荐一款清热的花茶，能很好地避免这种情况，把热毒之邪排出体外。而且这道茶气味芳香，口感好，无需加糖。
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百合花茶的功效与作用
今天养生中国为大家介绍三种百合养生茶以及百合花茶的功效与作用，百合是一种特别适合夏天饮用的可以清热去火的产品。--百合洋参茶、百合金菊茶和百合养生花茶，经常饮用，百合花茶的功效与作用对于身体的保健功效
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养生茶配方
◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）
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评剧与茶评剧与茶
众所周知，评剧是我国戏剧舞台上的一个大剧种，但是，很多人可能并不知道，它正是从唐山的永盛茶园发展成熟并走向全国戏剧舞台的。唐山是随清末洋务运动兴起的中国近代重工业城市。中国第一个现代煤矿井、中国第一袋
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百合金菊茶
原料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。用法：代茶饮、每日一剂功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
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多饮玫瑰花茶能缓解失眠
情绪性失眠中，很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。这种情况下，切忌躺在床上思考事情，很多人失眠时会情绪不好心绪烦乱，一会想到前几天的报表，一会想到明天的
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玫瑰花茶能有效缓解“情绪性失眠”
不少职场人士会辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，加上职场白领工作压力太大，很容易出现"情绪性失眠"。年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。失眠者大都有类似
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秋季失眠？不如来杯玫瑰花茶
在凉爽的秋季，不少职场人士会辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这种气候条件还很容易导致另一种失眠诱因的出现--抑郁情绪，加上职场白领工作压力太大，很容易出现"情绪性失
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花茶养生大全
金莲花味道：汤色金黄，慢慢品来有股甘草的味道。功效：具有清热解毒、滋阴降火的作用，长期饮用可清咽润喉，提神醒脑。素馨花味道：既清爽又令人回味。功效：有舒肝和胃、消胀去滞的作用。对更年期情绪郁闷者也有一
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秋季情绪性失眠宜喝点玫瑰花茶
情绪性失眠中，很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。情绪性失眠时，要学会进行自我调整，可以找朋友倾诉。不宜自己使用镇静类药物来控制失眠。在凉爽的秋季，不少
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享受花草茶
玫瑰花茶味道：味道不如它的名字美，有点苦。美容功效：对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。饮用指导（饮用量以150毫升水冲泡为标准）：花瓣越小越好，含苞待放、浅紫色为最佳。金莲花茶味道
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晨起喝茶有利于软化血管
晨起后饮茶，被收录在邓老的"养生二十四法"之内。早晨起床后饮茶对身体有诸多好处。人体经过一整夜的睡眠之后，极需补充水分，这时饮用适量花茶和普洱茶，不仅可以补充水分、提神醒脑，还可起到冲洗胃肠的作用；另
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百合花茶，滋润肌肤延缓衰老
百合花茶的功效：1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、
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哪种茶不容易失眠
国人饮茶已有悠久的历史。俗话说，开门七件事，"柴米油盐酱醋茶"，虽说茶排在了最后一位，但很多人都离不了它。茶叶中主要含有茶多酚类、咖啡碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色
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夏日喝花茶清香美丽
金莲花形状：轻薄的花瓣在水中舞动，好似朵朵纷飞的蝴蝶。味道：汤色金黄，慢慢品来有股甘草的味道。功效：具有清热解毒、滋阴降火的作用，长期饮用可清咽润喉，提神醒脑。素馨花形状：花瓣缱绻，那浓艳的粉好像仙女
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茶别乱喝，春天应该喝这种
"柴米油盐酱醋茶"，茶在中国是一种最常见的饮品，对于喝茶中国人更是流传着无数的"传说"与"传统"。例如：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。为什么古往今来会有这样的饮茶传统呢?这可是咱老祖宗长期经
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凉茶什么时候喝最好
凉茶总的作用是清热解毒、清肺润燥解暑，凉茶对于广东人，可以说是 "生命源于水，健康源于凉茶"。如素有"凉茶王"之称的王老吉广东凉茶，是由岗梅、金银根、淡竹叶、火炭母、木蝴蝶、五指柑、广金菊等十味中草药
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喝茶误区 绿茶红茶不需洗茶
误区一：茶叶要洗，头泡茶不能喝。头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。如果是黑茶或乌龙茶，应先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，这既能起到洗茶作用，又能给茶加温，有利于茶香的挥发。但绿茶、红茶等，并不需要这
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柠檬枸杞菊花茶
成份：柠檬 杭白菊 枸杞枸杞"养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿" 。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性 味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、
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喝茶养生有讲究分清体质喝对茶
喝茶养生有讲究分清体质喝对茶，下面小编为你详细介绍。天气越来越冷，泡上一杯浓淡相宜的香茶，一口喝下，身心温暖。茶被视为"万病之药"，喝茶养生的历史由来已久。专家提醒，虽然很多人爱喝茶养生，但不一定人人