阳气 了解更多有关阳气的内容
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空腹饮茶消耗阳气
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛
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一日品茶也要分“秋冬季”
下午15点至晚21点是一日之"秋季"。人的阳气一日之收与藏和生与长同等重要，如同成熟的谷物，只有收割进仓，才是真正得到。一日之收而未收，如同谷物遗散未归，人体会亏欠，不堪重负导致衰败。立秋、处暑、白露
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养生篇：晚上不睡伤阳气，早上不起杀阳气!
早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50%哪来的，就是从五脏
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介绍5种春季养生茶方
春季是天地万物生发的季节，也是阳气升发的季节。阳气有利于人体津血精气的生化，所以春季养生应该注意养阳气。在饮食上应该选择食用微温辛甘的食品，因为温食可以护阳气，辛甘的食物可以养阳气。春季机体的新陈代谢
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关于饮茶时辰 ：茶与四时人体之阴阳论
按照中国传统理念，四季、四时，白昼、黑夜，都有阴阳之分。春夏阳气盛，秋冬阴气盛，白昼阳气盛，黑夜阴气盛。一天的12个时辰，与一年四季一样，阴阳轮转，循环不止。人，在天地间生存，需要讲究阴阳平衡。阳气盛
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喝桂花茶可温补阳气
桂花茶主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。桂花还具有美白肌肤、排解体内毒素;能理气解郁，化痰止咳，养生润肺,维护心血管功能，防止血管硬化、
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夏季养生茶四忌
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛
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春饮花茶
春季是一年的开始，冰雪消融，万物复苏。大自然相应地出现阳气萌动、增长的表现，这种特性中医称之为"生发"。按照中医"天人相应"的理论，人体也要遵循自然界的这一变化规律，阳气上升，人也会变得意气风发，乐观
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饮茶有季节之分
虽然各地的饮茶习惯不同，但我们都听过四季饮茶不同的说法，如春饮花茶、夏饮绿茶，秋饮乌龙茶、冬饮红茶，这一特点也恰好与我国大部分的气候环境相吻合。在我国，大部分地区都是四季分明的季风性气候，春季温暖宜人
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夏饮绿茶
一说到夏季，马上就会让人联想到一个词--炎热。的确，夏季是一年之中气温最高的时期，同时也是阳气旺盛、万物生机活跃的季节。《黄帝内经》中说："夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实……"，也就是说夏季阳气
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上火不可以随意喝凉茶
有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，而养生专家却指出，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。1.阳虚体质的人现代人阳虚体质居多。现在许多人终日坐在办公室里
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“上火”不可以随意喝凉茶
"上火"不可以随意喝凉茶有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，而养生专家却指出，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。 下列人群不适宜喝凉茶。1.阳虚体质的人现代人阳虚体质居多。
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冬藏春发养生多喝茶
根据中医理论，人体阳气潜藏一冬，从春天开始升发，因此春夏要"养阳"。在此时节常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除"春困"，振奋精神。《黄帝内经》云："春三
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阳春三月阳气发 护肝养血巧饮茶
在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就 会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，加强对肝脏的保
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夏季3款提神解乏茶
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。常言道：春困夏乏，那在夏季要如何解乏呢?下面我们来看看及款不错的夏季提神茶
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良好的四季饮茶习惯
春饮花茶花茶是以绿茶窨制而成的。春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使"精"、"气"、"神"为之一振。春饮此茶可散发积
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夏天喝茶不宜喝太苦
气温逐渐升高，夏天在我们匆忙的日子里悄然来临。春夏之交，人体内既有郁积了一个冬天的内热，又遇到春天人体阳气升发。此时饮茶可以说有利于清理体内的郁热。但是，中国传统医学认为，茶叶因种类不同，其性能和功效
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初夏不宜过饮苦寒茶
茶言观色气温逐渐升高，夏天在我们匆忙的日子里悄然来临。春夏之交，人体内既有郁积了一个冬天的内热，又遇到春天人体阳气升发。此时饮茶可以说有利于清理体内的郁热。但是，中国传统医学认为，茶叶因种类不同，其性
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气温升高，初夏不宜过饮苦寒茶
气温逐渐升高，夏天在我们匆忙的日子里悄然来临。春夏之交，人体内既有郁积了一个冬天的内热，又遇到春天人体阳气升发。此时饮茶可以说有利于清理体内的郁热。但是，中国传统医学认为，茶叶因种类不同，其性能和功效
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乱喝凉茶不一定都能清火
中国茶网资讯：烈日炎炎，暑气正盛，出现口干口苦、咽喉发炎、口腔溃疡等"上火"症状的人群也相应增多。专家从中医的角度解释称，入夏后外界温度节节升高，人体阳气也逐渐偏盛，饮食起居稍不留意则易导致体内阴阳失