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  • 养生茶应该怎样喝

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    陈皮茯苓茶做法:茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。枸杞薏米茶做法:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3

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    原料:枸杞子10克、陈皮2克、红枣5个、蜂蜜1勺做法:清水煮开,放枸杞子、陈皮、红枣煮15分钟,加盖泡,待水温后加入蜂蜜搅拌。喝水吃枸杞、红枣。作用:春天养肝正当时,在家中煮好当作日常茶饮,可以养肝补

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    "脸色红润,我喜欢。"多年前,血尔凭借这一广告一炮而红。从层面反映出脸色红润的女人比较漂亮受欢迎。下面我要介绍的是益气养血,滋阴保肝的党参枸杞茶。材料:党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮15克。方