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    "我不是在星巴克,就是在去星巴克的路上。"都市白领对星巴克的咖啡青睐不能不令人赞叹,殊不知目前的证据显示,咖啡对健康的影响喜忧参半。而越来越多的证据证实,茶是有益心脏健康的保健饮品。喝茶对心血管健康有

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    广东民间有个讲法,"清早一壶茶,不用找医家"。,很多资深的茶王、茶友,都有清晨起来后,空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯,这个习惯他们长年坚持,如果一天早上不喝够了茶,他们是不想吃其他东西的。细观这些茶王茶友个

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    中国人爱喝茶。但是,你知道吗,不同的茶有不同的功效,喝对了茶才养人呢。请北京中医医院健康服务部的宋海娇来介绍一下怎么喝茶。常运动饮红茶红茶性温,适合于身体虚弱的人,也适用于运动人群、体力劳动人群,饮用

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    很多人都喜欢喝茶,甚至有不喝茶不欢的现象,有些人喝茶是为了"消脂",即想要达到减肥的目的,这时又有人问:患有脂肪肝的人可以喝茶吗?其实,有关业内人士指出,患有脂肪肝的人也能喝茶,但是喝茶是有所讲究的,

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    喝茶虽然是一种很好的防病养生方式,但并非什么茶都适合任何人喝。在此小编要特别提醒大家,千万不要轻易喝新茶,尤其是患有神经衰弱的人。那么下面不妨跟着去了解,究竟是什么原因导致神经衰弱患者不该喝新茶。新茶

  • 酒后饮茶别太浓,浓茶易加剧头疼甚至损及肾

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    酒后饮茶别太浓,浓茶易加剧头疼甚至损及肾脏酒后喝点儿浓茶,会很快清醒,民间的这个解酒方法流传时间相当久远,很多人已经习惯这个方法。但有关专家却提出,酒后喝浓茶,不但起不到解酒的作用,反而会加重醉酒的痛

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    大家都知道不同的茶类会有不一样的功效作用,所以在不同的季节得喝不同的茶。但实际上除了配合不同的季节不同的茶类,还得根据自身的个人体质。特别是在这寒冷冬天,你真的喝对茶了吗?绿茶适合人群:办公室上班族现

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    晚上喝安化黑茶会失眠吗?安化黑茶,由于较长的贮藏时间,茶中有众多的益生菌。根据中医理论,饭后是一天中人体至阴的时间,此时脾和肾都需要一个安静的环境运行和调理。饭后1小时左右后喝黑茶,可以让茶中的益生菌

  • 喝茶会造成贫血吗?

    喝茶会造成贫血吗?

    关于喝茶与消化吸收,有很多传说。有人说,茶对营养素吸收不利,会让人贫血,其中咖啡因还会引起缺钙,孕妇、乳母和经期女性不能喝。但同时也有人说,喝茶能补充矿物质,让人骨质结实,不容易患上骨质疏松。有人说,

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    中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃

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    随着春季到来,春茶也逐渐上市。近年来流行的小罐茶,推出的一组时尚大片,火爆网络,让人耳目一新。这组大片由视觉艺术家陈漫掌镜,演员陈乔恩古装"采茶女"惊艳网友,贯穿采茶、制茶、品茶全过程,每一个环节都充

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    喝茶,越来越成为很多人心中健康的生活方式,"品茶"也逐渐成了一种时尚。但是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黑茶,黄茶都有什么特性、功效?不同的人群更适合喝哪种茶,你都知道吗?绿茶:六茶之首清烦热绿茶是我国最

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    黑茶是一种成熟茶(俗称粗茶),营养元素含量比绿茶、红茶更高。由于黑茶知识的普及程度很低,虽然历史悠久,但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知,但不同茶类不应该沿用统一标准。误区一:饮用黑茶影

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    俗话说,阳春三月试新茶,又到了喝新茶的时节。中国人爱喝茶,身边每天一杯茶的朋友不少,但爱喝茶可不等于会喝茶。喝茶有什么养生价值?怎样冲泡更养生?我们存在哪些喝茶的误区,今天的《养生周刊》一起来关注这个

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    喝春茶真有那么多好处吗?春天到,绿树发芽,树木开花,喜欢喝茶的人迎来了最好的季节,品尝各种"春茶"便成了人生的一大享受。春茶口味清新、回味悠长,这是很多人对春茶的简单认识。那从营养和医药的角度来看,春

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    黑茶与肠胃保健肠胃不好,十个人有九个人会这样。春季易发各种肠胃病,这个时候,更应该注意养好你的胃。黑茶,茶性温和,润泽五藏,是养胃佳品。茶刺激胃的物质主要是茶碱和生物碱,新鲜茶叶中茶碱和生物碱的含量很

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    喝茶能养生,但要谨记喝茶也是有禁忌。养成了喝茶坏习惯,则会物极必反。坏习惯一:空腹喝茶。中医说,在空腹的时候绝对不能喝茶,这是因为空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕

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    黑茶养胃 谁与争锋黑茶与其它茶类最显著的一个区别,是黑茶可以空腹饮用。如果加入适量的蜂蜜,养胃效果更佳。那么,这个说法有依据吗?黑茶被称为养胃茶的原因是什么?一是黑茶经发酵后,其大量的衍生物质,基本上

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    多年前流行过"早起一杯盐开水",不过,现在这已不是个好建议。中国人每天吃的盐大概在 12克,已大大超标,是世卫组织推荐值的两倍左右。不宜加盐,那就喝杯白开水吧?健康安全,可惜淡而无味。如果早上能喝一杯