黑茶养生之改善血液循环
发表于:2025-01-31 作者:茶香楼
编辑最后更新 2025年01月31日,机体氧的供给和代谢主要是通过红细胞系统来完成的。红细胞又称红血球或红血细胞,是血液中最多的一种血细胞。红细胞中含有的血红蛋白能和空气中的氧结合,因此红细胞能通过血红蛋白将吸入肺泡中的氧运送给组织,而组
机体氧的供给和代谢主要是通过红细胞系统来完成的。红细胞又称红血球或红血细胞,是血液中最多的一种血细胞。红细胞中含有的血红蛋白能和空气中的氧结合,因此红细胞能通过血红蛋白将吸入肺泡中的氧运送给组织,而组织中新陈代谢产生的二氧化碳也通过红细胞运到肺部并被排出体外。
黑茶中含有丰富的茶多糖,能增强机体免疫功能,还有抗氧化、清除自由基、抗放射线伤害、保护造血功能、抗凝血和血栓、减少血小板凝集等作用。茶多糖还有提高纤维蛋白溶解酶活性、降中性脂肪、降总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇、提高血细胞的悬浮稳定性,减慢血沉。从而改善血液循环,保护心血管系统,提高红细胞运氧能力。
黑茶中含有丰富的蛋白质(约占20%~30%)及铁、锰、硒等矿物质,及叶酸等各种维生素。而机体制造红细胞的主要原料为蛋白质和二价铁,也要有适量的维生素B12、叶酸等辅助物质,促进红细胞发育成熟。此外,还需要维生素B6、B2、C、E以及微量元素铜、锰、钴、锌等。可见,黑茶为红细胞的生成和成熟提供了重要的营养物质。
现代人活动量少了,高脂肪、高热量饮食多了,随之而来的代谢性疾病增多。如果常饮黑茶,如高档黑茶禅洱茯茶,可以解决很大一部分"亚健康"问题。
红细胞
黑茶
蛋白
机体
维生素
血细胞
代谢
血液
成熟
血红蛋白
功能
叶酸
多糖
物质
系统
胆固醇
脂肪
蛋白质
保护
适量
东江楚云仙红茶
古树茶庄
大树茶
大树茶庄
古树茶和大树茶的区别
金骏眉茶是否需要在冰箱保存
云南西双版纳普洱茶砖
刮风寨普洱茶
几千块的龙井和几十块的龙井区别
铁观音兰花香纯手工
功夫茶电影结局
湖南安化黑茶华莱健有直销证吗
开水烫伤可以喝红茶吗
南京益丰大药房威尼斯水城店
大红袍精酿茶啤酒
福建可靠毛尖怎么加盟
毛尖五云
树叶泡茶有什么功效
桑椹泡茶男性有什么功效
熟普喝起来甜吗
86年中茶生沱
老白茶的标志是什么茶
泰州资深古树白茶
老枞水仙一万元
红茶跟茉莉花茶一起泡可以吗
金骏眉盆栽图片
铁观音 茶汤 黑色碎渣
德济金银花茶
抚宁龙井茶店
五华区龙井街旁边有什么建筑物
乌龙茶和茉莉花茶解腻
海堤牌大红袍乌龙茶
枸杞玫瑰荷叶一起泡茶
对黄山毛峰的评价
太平猴魁越绿越好吗
白毫银针最高价
老鸭煲肉桂有什么功效
蒲公英决明子菊花茶喝了头晕
金骏眉茶叶要放冰箱吗
心绞痛 黑茶