活力元气茶
发表于：2025-02-07 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月07日，多喝此道茶饮，可以带给你元气以及充沛的活力！材料长柄菊、爵床、甜珠草、鱼腥草、香茹各20克。做法1.所有青草干品(除了鱼腥草)放入锅中，加入水(约3000cc)淹盖过原料，大火煮沸后盖上锅盖，转小火慢
多喝此道茶饮，可以带给你元气以及充沛的活力！
材料
长柄菊、爵床、甜珠草、鱼腥草、香茹各20克。
做法
1.所有青草干品(除了鱼腥草)放入锅中，加入水(约3000cc)淹盖过原料，大火煮沸后盖上锅盖，转小火慢慢熬煮约1～2小时。
2.熄火前，加入鱼腥草熬煮15分钟即可。
3.趁热把茶渣滤除，茶汤可以冰凉饮用。
鱼腥草
元气
活力
充沛
做法
原料
后盖
大火
小时
材料
爵床
茶汤
茶渣
茶饮
锅盖
青草
小火
干品
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