经期喝茶不好
发表于:2025-01-31 作者:茶香楼
编辑最后更新 2025年01月31日,经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。
经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。
经期
蛋白
血红蛋白
分子
女性
粘膜
经血
茶叶
血浆
血色
血色素
过后
鞣酸
食品
不好
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