茶养生列表
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一些茶可以很好的抑制腹部脂肪
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥降脂，呵呵，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖、抑制脂肪的。茶中含有大量的食物纤维
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喝什么茶减肥，怎么喝？
人们都知道茶叶能减肥，但是在各种茶叶里面普洱茶的减肥功效排名第一，陈年普洱茶的减肥功效又是普洱茶中减肥效果最好的，越老的普洱茶、存放越是干仓、变化越纯正的普洱茶越减肥、口感也越好。喝了对身体越好。这点
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减肥之茶水煮饭
取适量茶叶加水冲泡，待茶叶泡开后，滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜，煮好的米饭不仅色、香、味俱佳，有减肥功能，更具有诸多保健功能。
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减肥茶饮：降脂保健绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，
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减肥茶饮：绿茶苹果汁
绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，
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减肥茶饮：消脂绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，
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红茶有利尿消肿的功效有利于减肥
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有
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喝什么茶能起到减肥的作用？
喝什么茶能起到减肥的作用？就纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是
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如何喝普洱茶才能达到减肥的功效
普洱茶减肥是众美眉皆知的了，但是这茶应该怎么喝才能达到减肥的功效呢，你未必也知道。下面为你介绍普洱茶的科学喝法，以助达到减肥之效。早餐：1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种）；
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正确饮用杜仲茶减肥的方法
正确喝杜仲茶减肥的方法：1、第一泡一定要用刚烧开的水冲泡，这样能使杜仲茶药性成分有效释放。2、每天饭前半小时饮用，饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用，尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。3、杜仲茶一
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太平猴魁美容减肥功效
太平猴魁产于黄山北麓的黄山区，由于产地低温多湿，土质肥沃，云雾笼罩，故而茶质别具一格：茶芽挺直，肥壮细嫩，外形魁伟，色泽苍绿，全身毫白，具有清汤质绿、水色明、香气浓、滋味醇、回味甜的优秀特征，是尖茶中
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喝铁观音能减肥吗
铁观音色泽黛绿，形如珍珠，汤色金黄，溢味鲜爽，香气清高，素有"绿叶红镶边，七泡有余香"之美称。铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素
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湖南黑茶真的能减肥吗？
湖南黑茶的保健功效确实是很不错落，其中千两茶被称为世界茶王很大一部分原因也是因为他的保健功效。有朋友问每天喝多少黑茶有利于减肥，这个也是没有明确的界定的，在这里要说明，黑茶并不是减肥茶也不能替代药物，
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喝茶可抑制腹部脂肪
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能
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喝茶减肥的过程现象
喝茶减肥的过程现象：第一天喝，饭后半小时喝后，这天你工作更有精神，肚子非常舒服，大便会很顺畅。第二天喝，感觉不到下班时间肚子就饿了，这是由于老茶快速消耗了你的脂肪的原因。注意，这时候千万不要吃零食，吃
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如何使用茶叶减肥
把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅
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普洱茶瘦身的饮用方法
普洱茶瘦身的饮用方法：1、想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替其他饮料，以茶代汤、以茶代水，尽量少喝其他饮品与其他餐点。2、想减肥：还可以冲泡一杯普洱茶放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速
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荷叶茶快速减肥
这是从古至今很流行的瘦身秘方，荷叶茶古代减肥秘药，选择使用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅令人神轻气爽，帮助改善肌肤情况，而且对于减肥很有效果。充分利用荷叶茶来减肥，当然得配合一些小窍门。那么要想减
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为什么陈年普洱茶的减肥功效最好？
新的普洱茶，对胃部有一定的刺激性，还有新茶不容易泡出味道，其茶质本身的减肥素---茶多酚、花青素等不能如数泡出来，所以新茶能减肥（不论生熟），但是其减肥效果很差的，3月减肥是不可能的。陈年的普洱茶，经
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普洱茶减去小腹赘肉
普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速小腹赘肉脂肪分解。