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全球最健康的五大饮食方案
由于全球各地存在着多种多样的生活方式，也就形成了迥然不同的饮食风格。美国《赫芬顿邮报》近日总结了世界上最健康的五种饮食方案。最易坚持的地中海式饮食定义和范畴：传统的地中海式饮食是居住在希腊、意大利和西
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胖或瘦: 肠道中的细菌会影响我们的饮食习惯和体重吗?
胖或瘦: 肠道中的细菌会影响我们的饮食习惯和体重吗?当我们无法减肥时，我们会想要责怪那些无法控制的因素。这会与肠道中的微生物有关吗？吃什么食物变什么样？我们的肠道中有数十亿的微生物。它们在我们从食物中
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药茶治百病是个饮食误区 老年饮食
现在生活条件好了，许多老年人为了预防疾病、养生保健，喜欢用中药泡茶喝，还认为药茶治百病。本以为中药材对身体无副作用，殊不知，长期饮用不对症的药茶，对身体是有害无益的。据健康养生专家介绍，很多老年人把决
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佛教对饮食、茶文化的影响
佛教对饮食、茶文化的影响首先从饮食的理论、观念、道德修养看：1、佛教认为，一切有益于人、能令人生起执著、意乐的对象皆可名为食，并将它分为段食、触食、思食、识食四类，同时指出，一切形式的生命无不依食而生
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揭秘日本人长寿饮食秘诀 每天喝6杯绿茶
据美国合众国际社最新报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或许能够解释他们长寿的原因。冲绳岛百岁老人的比例在日本最高，老寿星爱吃
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古人也喝奶茶制点心吃海鲜 鱼去腥用薄荷胡椒
近日，成都图书馆联合四川大学图书馆共同完成4本古籍善本再造，其中包括清代饮食文献 《食宪鸿秘》。这本书记录了430多道菜肴的制作方法，以江浙风味为主，兼及北京和其他北方地区，书中还普及了当时的饮食禁忌
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余秋雨“别把饮茶当餐后漱口水”
--也谈民以食为天。中国人从来没有像如今这样对于吃如此青睐，如此讲究。中国饮食文化、饮食时尚大有席卷全球之势！在中华民族数千年丰富璀灿的传统文化中，茶文化与饮食文化是不可或缺的两个组成部分，它们不仅具
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韩国的饮食茶
韩国人也喝茶，但大都喜欢饮食茶，喝绿茶或红茶的人不多。朝鲜半岛在新罗和高丽时代，王公贵族中盛行喝茶，但种茶被加以重税，百姓无缘问津。不过，穷人自有穷人的办法，用煮米饭剩下的锅巴做成米茶，以享饮茶之乐。
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韩国的"饮食茶"
韩国人也喝茶，但大都喜欢饮食茶，喝绿茶或红茶的人不多。朝鲜半岛在新罗和高丽时代，王公贵族中盛行喝茶，但种茶被加以重税，百姓无缘问津。不过，穷人自有穷人的办法，用煮米饭剩下的锅巴做成米茶，以享饮茶之乐。
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广式饮食文化新革命 当茶叶遇到温氏腊肠
随着人们对生活质量的重视，饮食在生活中扮演着越来越重要的角色，很多人因此看中了饮食行业。茶，在我国非常得受欢迎，作为千年来的健康饮品，发展到现在，茶叶，不仅仅是一款饮品，还可以搭配各色的食材做出美味佳
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日常饮食养生中有这九种茶不能喝
经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。日常饮食养生中有这九种茶不能喝1、烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽
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早饭喝生姜红茶 一周瘦8斤
第一天：早：正常饮食中：同上晚：同上。第二天：早：胡萝卜生姜红茶(400ml)中：同上晚：杂粮粥一天下来你会发现小肚子变柔软了，精神也集中了。第四天：早：生姜红茶中：正常饮食晚：同上。生姜红茶断食法时
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北方人饮食结构更适合喝黑茶 健康首选白沙溪黑茶
北方人饮食结构更适合喝黑茶 健康首选白沙溪黑茶白沙溪黑茶，因为其优良的保健功效和在西北少数民族生活中的不可替代性，两千多年来有"宁可三日无粮，不可一日无茶"的说法。一般茶叶都是有保质期的，照这个讲法，
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五虎汤治腹胀不思饮食
【处方】核桃仁10克，川芎、紫苏叶、雨前茶各6克，老姜、白糖适量。【用法】将上药先煎好，于汤内加老姜稍煎，调入白糖顿服。【功效】行气和胃。用治腹胀、不思饮食。
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多喝茶多吃鱼 饮食"五多"让你长寿
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康?人们吃什么能长寿呢?小编推荐饮食"五多"，帮你
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女性瘦身饮食计划
瘦身过程中，饮食方面一定要严格控制，假如经常摄进高热量的食品，想瘦也难啊。今天小编就为你制定了一套全天候的饮食瘦身计划，照足计划来做，包你能瘦哦。午饭：7、8分饱，甚至多一点也没关系，由于下淘宝网减肥
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病人术后怎么吃？“柴米油盐烟酒茶”都得注意
受访专家：中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专委会主任委员、中国医科大学航空总医院肿瘤中心主任、教授 石汉平肿瘤是一种与代谢和生活方式密切相关的疾病。中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专委会主任委员、中国医科
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广东凉茶还要“尴尬”多久？
是食品？还是药品？一直以来争论不休有关部门正在草拟凉茶标准，今年底将有望明确其身份报道：记者昨日从广东省食品协会获悉，千呼万唤的凉茶标准已进入实质性起草阶段。昨天，广州养和堂邓老凉茶、广州王老吉药业和
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药粥和茶叶能调理高血压 饮食注意3要点
高血压吃什么好呢?高血压患者的日常饮食中可以试试药粥和茶叶来调理，这对控制血压会有很大的帮助。接下来，为大家具体介绍一下药粥和茶叶是如何控制血压的吧。高血压吃药粥的好处高血压的患者也可以吃玉米须蜂蜜粥
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生姜红茶减肥
第一阶段（第1天）：适应期早中晚正常饮食同上＋生姜红茶这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶！切记哦！喜欢甜食的话就多放点蜂蜜（蜂蜜断食减肥），饭后和饭前推荐