茶养生列表
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喝茶叶的好处
春茶是指当年3月下旬到5月中旬之前采制的茶叶。春季温度适中，雨量充分，再加上茶树经过了半年冬季的休养生息，使得春季茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，且含有丰富的维生素，特别是氨基酸。不但使春茶滋味鲜活且香
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夜茶的妙用
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。止血：隔
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哪些茶叶防辐射最有效？
越来越多的上班族每天都要用电脑来完成大量的工作，当然，大家众所周知，电脑对人体的辐射和危害是相当大的，怎样才能预防和减少辐射呢？很多公司都会在办公室里种植一些绿色植物来减少更多的辐射，当然还有一种方法
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茶干鸡丁怎么做
【所属菜系】皖南菜【菜谱功效】补虚养身调理 健脾开胃调理 气血双补调理【制作材料】主料：鸡肉(150克) 香干(150克)辅料：青蒜(10克) 花生仁（炒）(50克)调料：醋(10克) 酱油(5克)
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茶鸡蛋可缓解咳嗽
茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。具体做法为，切六片老生姜放在瓷碗中，用开水冲泡一杯(约500克)绿茶，稍停片刻，把茶水倒进放有生姜的瓷碗中，在
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多喝5种茶可助你减小肚子你们知道吗？
荷叶茶古代减肥秘药。 一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便
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过夜茶漱口可缓解牙过敏
一提到夏季就会想到冰淇淋和甜品，可是很多年轻人在吃完过多的冰淇淋和甜品后，牙齿就会出现过敏现象，咬什么东西都酸酸的。为此，记者特地咨询了南岸正街社区卫生服务站口腔科张德安教授，他表示，生活中一些常见的
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绿茶洁面保养新法你们想了解吗？
绿茶洁面保养新法绿茶嫩白洗颜水在用完一般的洗面乳洗去污垢、油脂后，可以再用绿茶清洗一次脸部，能帮助皮肤增加细胞活性。 因为绿茶有抗氧化的作用，可以淡化斑点、柔细皮肤，也能镇静脸上痘痘的红肿。除此之外绿
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茶可以保养与减肥
女人驻颜有术，无外乎做到两点：保持身材，皮肤年轻。今天我先说后者，皮肤问题。很多女孩拼命减肥，或者使用高级护肤品，但效果并不理想。因为这两者，都只是从外部去修缮身体，而最最根本的，其实应该注重内在。就
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茶之妙用你们了解吗？
最主要的是冲水饮之。其二，可做美食。三、残茶的用途：湿茶叶可以取掉容器里的鱼腥味和葱味。可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使该物品更为光洁。把残茶叶晒干，铺
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红糖绿茶
绿茶叶8克调味料：红糖15克做法：1.将绿茶放入杯中，以沸水冲成浓茶。2.加入适量红糖调匀即可饮用。功效：清热调血，有效地帮助调整经期不顺与经血过多的症状。
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春季教你以茶养生除口臭
提到"药"字，人们都很忌讳，然而生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等等，一些人喜欢用它自制中药茶，以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶，你将会受益终生。桂花茶：治口臭正常人每
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茶叶也能治羊病
茶叶具有生津止渴、清心明目、健脾开胃之功效，可用于治疗多种羊病。羊因剪毛皮肤损伤或其他锐性物品导致皮肤外伤发生感染，并致伤口发生溃疡时，用茶叶配以适量艾叶、薄荷、大蒜秸，混合后煎水取汁给羊调洗伤口，可
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苦参花椒茶巧除脚气
方法：取苦参15克，花椒、绿茶各10克，陈醋50毫升。加热开水2500毫升，浸泡2小时，晚上睡觉前把药液倒入盆内，泡洗双脚30分钟，然后用干净毛巾擦干双脚，袜子用此药液浸泡后，用清水洗净晒干，连用7天
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铁观音在生活中的妙用
一、步骤和方法(1)铁观音的妙用：煮牛肉时除了放入各种调味品，还可以再加一小布袋普通铁观音茶叶，同牛肉一起烧，牛肉熟得快，味道清香。(2)铁观音的妙用：吃特别辣的辣椒后，若口辣难忍，可先用清水漱一下口
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茶渣也是护齿好东西
茶渣也是护齿好东西喝茶叶剩下的渣，很多人"一倒了之"。殊不知，这可是浪费了一种"天然牙刷"。只要将泡饮过的一小撮茶叶渣放入口中细嚼一分钟后吐掉，再用清水漱净口腔，即可起到清洁效果。持之以恒，可达到防治
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挖掘黑茶的4大妙用之处你们知道吗？
黑茶妙用1：健胃消食春季，是肠胃疾病的高发时期，人的肠胃经常会出现消化不良，腹胀便秘等情况，而黑茶当中蕴含了咖啡碱、氨基酸等成分，可以有效刺激胃液的分泌，帮助加快消化，健胃消食，调理肠胃。黑茶妙用2：
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茶叶能治病你们懂的吗？
一、步骤和方法柿茶：茶叶3克、柿饼3个、冰糖5克。将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服，可理气化痰、益脾健胃，适宜肺结核患者饮用。姜茶：茶叶5克、生姜10片共煎，饭后饮用，有发汗解表、温肺止咳的功效。用于治疗流感
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用茶水洗头的好处你们知道吗？
很多老一辈人都有用茶水洗脸、洗头的习惯，他们认为这样不仅对皮肤好、还不起斑，晚上也能睡得香。用茶水洗头是可行的，且用茶水洗头的好处很多，可以使头发乌黑柔软、光泽美观。还能缓解头皮瘙痒，因为茶中含有的维
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保健灵身茶芝麻养血茶
一、保健灵身茶【配方】绿茶、绞股兰、葛根。【用法】开水冲泡。【功效】绿茶配以绞股兰和葛根，具有降血压，降血脂，提高免疫功能，促进血液循环等功效。二、芝麻养血茶【配方】黑芝麻炒黄，茶叶3克。【用法】黑芝