经期前喝铁观音_了解更多有关经期前喝铁观音的内容_大树茶庄
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经期饮用菊花茶可缓解痛经症状
药补不如食补，特别是患一些"小病"的时候，食疗甚至胜过药疗。美国"全国广播公司新闻网"最新载文，刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。1.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2-4茶匙食醋，
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经期不适来杯玫瑰花茶
每个月"那几天"让人吃不好睡不好，心情也不好，肚子疼、脸上长痘，脸色差都相伴而来。让我们来看看几位白领女性的应对高招吧。巧克力。徐小姐难受的时候吃两块巧克力。很多人把巧克力当成止痛丹，可以解除经痛。另
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经期能否喝红茶
1.利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分
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女性五个时期远离茶
女性朋友们，虽然喝茶好处多多，可以减肥、清体等等，但是得注意以下几个特殊生理时期，其它时间还是可以尽情的喝茶哦!经期每个月当好朋友来访时，经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠
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秋季喝茶养生有讲究 不同时令喝不同茶
秋季喝茶养生有讲究 不同时令喝不同茶很多疾病都是在秋季高发，这个时候不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。秋季多喝茶，能消除疲劳，生津利尿，解热防暑，杀菌消炎。正值金秋九月，人们喝什么茶最
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什么时候不宜饮茶?
在便秘时、神经衰弱或失眠时、患胃溃疡时、患心脏病或高血压病时、患动脉粥样硬化时、女性经期、女性临产期、更年期、贫血时、缺钙或骨折时、患痛风病时、患骨质疏松时、高热时、服用某些药物时、女性孕期、女性哺乳
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饮春茶也“念健康经”
有关人士提醒，饮茶除了个人喜好外，对于春茶，有一些健康讲究需留心。市医学会营养学会主任委员、市中心医院营养科主任王朝霞说，饮茶的好处自不必说，倒是有"饮茶九忌"需要注意：不能空腹饮茶、饭后马上饮茶、睡
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酷热之时都要喝凉茶？
老一辈的广州人一直有种难解的"凉茶情结"，眼下酷热天时，喝凉茶是广州人最传统也最相信的"食疗避暑"法。然而，今时不同往日，煲凉茶"不再是一本通书读到老"，尺度和方法掌握得不好，不但达不到避暑的目的，反
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蜂蜜牛奶
德国营养学会临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病……蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为
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手脚冰冷怎么办？睡前喝一杯普洱茶
众所周知，普洱茶具有帮助瘦身的成份。可是你知道吗，普洱茶除瘦身效果良好外，还能改善人手脚冰冷的症状。普洱茶能够解决许多女性们的烦脑，让身体暖和起来。所以，经常因脚手冰冷而睡不着的人，不妨在睡前喝杯温热
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何时饮茶有害健康
·便秘时因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。相关信息--便秘老人 且慢用泻药·神经衰弱或失眠时由于茶叶中的咖啡碱对人体的
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喝茶“泡出”的健康美女来（2）
何时不宜饮茶便秘时因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。神经衰弱或失眠时由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的
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养颜又助眠的睡前食物
1、菊花茶：凝神静气的天然药方菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。2、温牛奶：色氨酸发挥镇静功效睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛
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普洱茶泡法不同，效果居然有这么大区别！！
1.促进睡眠--冲泡，不是浸泡虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，
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女生排毒养颜喝什么茶 不妨试试这5款茶
女人想要身材好、气色佳，首先要学会排毒养颜。因为毒素是皮肤问题的元凶，女性朋友排毒养颜不妨多喝茶，方便简单。那么市面上的茶饮种类那么多，女生排毒养颜喝什么茶呢?女人喝茶有哪些禁忌要注意呢?接下来为大家
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七日养生茶排毒防辐射
周一：美肤茶夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘?喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：皮肤问题困扰
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七款养生茶，陪你排毒防辐射
周一：美肤茶喜欢熬夜的你，是不是觉得自己脸色苍白，并且长小痘痘？喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘？别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：皮肤问题困扰
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吃河蟹或海鲜后不喝浓茶
吃河蟹或海鲜后不应喝过浓的茶，浓茶和食物会形成凝块积聚胃内，难以消化，甚至产生恶心、呕吐、腹痛等症状。吃河蟹时或者食河蟹后1小时以内，不要喝浓茶。茶叶中的咖啡碱具有很强的兴奋中枢神经的功能，如睡前喝浓
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七款养生茶排毒防辐射
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶
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白天喝普洱茶会失眠吗?
大量饮茶会让人失眠，难道具有减肥、养胃、降血压等诸多保健功效的普洱茶也在这"黑名单"中吗？如果说它可能影响睡眠，那么不在睡前喝是不是就行了呢？白天喝普洱茶会失眠吗？精神健康网专家介绍说，普洱茶是云南