茶美容列表
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茶饮养生馆
一壶热水，一只杯子，再加上一些茶材，就可以拥有一个健康的身体，如此简便的养生妙方，何乐而不为呢？书中介绍了60种养生茶材，分为"汉方药草茶"、"青草茶"、"五谷茶"、"中国茶"、"健康花草茶"、"特调
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洛神梅子饮
在饭前来一杯洛神梅子饮，可促进食欲，同时还有健胃消暑之效！茶材：洛神花30克，话梅5颗，冰糖适量，水1000ml。作法：1．将洛神花放入锅中，加水煮沸后熄火，加入话梅焖泡20分钟。2．滤除茶渣后，加入
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柠香洛神茶
柠檬汁与洛神花冲泡成的茶饮，有清凉消暑、生津止渴的功效！茶材：洛神花30克，甘草15克，柠檬1颗，蜂蜜适量，水1000ml。作法：1．先将柠檬挤汁备用。2．再将洛神花和甘草片放入锅中，加水煮沸后，熄火
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洛神花果酱
材料：新鲜洛神花、糖各600克，盐2克，水250ml。作法：1．洛神花洗净后，与水一起放入锅中，以小火焖煮至软。2．果汁机中放入作法1中的汤搅碎成泥。3．锅中再放入洛神花泥与糖，以中小火煮滚至糖溶化。
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茶饮宜忌
正确地饮用茶饮，能有效促进身体健康；反之，则对身体有害无益。所以下列这些饮用宜忌，你一定要知道！虽然医学证实，常喝茶确实对人体健康有益，但在李时珍（（本草纲目》中记载"若虚寒及血弱之人，饮之既久，元气
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山楂麦芽瘦肉汤
养生料理轻松上桌材料：山楂、麦芽各40克，荷叶15克，灯心花5朵，瘦肉250克水650ml，盐适量。作法：1．将材料洗净、瘦肉切片。2．于蒸锅中加水煮滚后，放入所有食材，以中火炖约1小时。
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黑枣橙味茶
黑枣具滋补之效，有天然果实的香甜味，搭配水果味道更佳！茶材：黑枣10颗，柳橙汁15ml，水蜜桃汁5ml，红茶包2个，水500ml，蜂蜜2小匙。作法：1．锅中加水煮开后，加入黑枣，以中火煮约2分钟后，加
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枸杞健身茶
容易腰酸背痛的人，可饮用此茶，除了改善腰肾虚弱之外，还可以强身！茶材：构杞15克，熟地黄、菊花各10克，水500ml。作法：1．将熟地黄放入锅中，加水煮沸。2．将枸杞、菊花放入杯中，冲入刚才煮好的药茶
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党参黑枣茶
气血不足者可常饮用此茶，可改善食欲不振、健脾开胃，给你好气茶材：黑枣10颗，党参30克，水1000ml。作法：1．将党参、黑枣洗净，加水煮沸。2．沸后转小火再煮约1小时，熄火盛出后即可饮用。
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枸杞猪肝汤
材料：枸杞40克，枸杞菜80克，猪肝120克，生姜1片，盐少许，水800ml，棉绳1条。作法：1.将枸杞莱洗净、摘除叶片，将枝梗以棉绳扎成一束备用。2．再将构杞、猪肝、生姜分别以清水洗净；猪肝切片，生
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红枣桑椹茶
手脚容易冰冷及身体虚弱者，可利用此茶补血益气，找回好气色！茶材：桑椹、红枣各6克，党参5克，白芷2克，淮山15克，冰糖适量，水2000ml。作法：1．将所有茶材放入锅中，加水煮沸后，转小火再熬煮约1小
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姜茶粥
【处方】茶叶15克，生姜3克，粳米30克。【用法】先将茶叶加开水泡，取茶汁备用。粳米淘洗干净，同洗净的生姜一起放入锅中，倒入茶汁，同煮成粥。每日1剂，温热食。【功效】清热解毒，健脾利湿。用治慢性肠炎、
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何首乌茶配方
【处方】绿茶、何首鸟、泽泻、丹参各10克。【用法】上药水煎取汁，每日1剂，饮服。【功效】活血利湿，降脂减肥。
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甜茶粥
【处方】茶叶10克，粳米50克，白糖适量。【用法】先将茶叶水煎，去渣取浓汁约100毫升，加入粳米，添水400毫升左右，同煮为稠粥，再调入白糖，温热食，每日2次。睡前不宜食。【功效】健脾利湿，化痰消食，
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残茶驻颜方
【处方】残茶水适量。【用法】用残茶水洗脸，养成习惯。【功效】润泽肌肤，坚持使用一段时间即可显出功效。
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绿茶甘草茶抗癌抗辐射
【处方】绿茶1～1.5克，甘草5～10克。【用法】先将甘草加水500毫升，煮沸5分钟后加入绿茶。每日1剂，分3次温饮。【功效】清热解毒，抗癌。用治各种癌症及辐射损伤、肝炎、白细胞减少症等。
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陈茗粥
【处方】陈茶叶5～10克，粳米50～100克。【用法】将陈茶叶水煎取汁，去渣，放入粳米共煮为粥。上、下午各1次温食，临睡前不宜吃。【功效】清热止痢，消食化痰，醒脑提神。用治食积不消、饮酒过量、过食油腻
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护眉茶配方
【处方】隔夜茶适量，蜂蜜少许。【用法】隔夜茶中加入蜂蜜调匀，洗濯眉毛。【功效】润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
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绿茶升麻治子宫颈癌
【处方】绿茶1～1.5克，升麻5～15克，炙甘草10克。【用法】先取蜂蜜100克煮热后与切碎的升麻500克一起炒，炒至蜜被升麻吸尽，呈红色，冷却备用，每次按上方剂量取药，加水400毫升煎沸5分钟。每日
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荷叶茶减肥降脂
【处方】荷叶、绿茶各10克。【用法】上2味用沸水冲泡，随渴随饮。【功效】清热凉血，健脾利水。用治肥胖症及高脂血症。