茶美容列表
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复方车前子茶
此茶可利水健脾、清热除湿、消除腿部浮肿，让你减轻多余的负担！茶材：车前子、玉米须、龙眼肉各12克，芡实15克，水600ml。作法：1．将所有茶材放入锅中，加水煮沸。2．沸后转小火再煮30分钟，滤除茶渣
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清肝降火茶
可滋补元气、降肝火、消除疲劳及增强免疫力，给你另一个健康的新选择。茶材：金线莲8克，参须20克，茵陈蒿30克，甘草5克，薄荷12克，冰糖适量，水2500ml。作法：1．将所有茶材装入茶袋中，冲入热开水
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紫苏香温茶
此茶适合微温饮用，可保持头脑清醒，改善头痛。茶材：紫苏茎叶、香茹、决明子各20克，冰糖适量。作法：1．将所有茶材置入锅中，加水淹盖过茶材。2．以大火煮沸后，盖上锅盖，转小火再煮1小时后即可熄火。3．滤
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茅草根茶
此道茶饮是夏季清凉生津的好饮料，特别适合经常口涡的人饮用。茶材：白茅根300克，甘蔗头3-6个。作法：1.白茅根及甘蔗头洗净，一起放入锅中，加水至八分满。2．以大火焖煮，水滚后，转小火再煮20分钟即可
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白鹤灵芝茶
可以养肝的白鹤灵芝草，是一道不错的保健茶饮喔！茶材：白鹤灵芝草20一40克，冰糖适量，水1000ml。作法：1．将白鹤灵芝草洗净，放入锅中，加水煎煮约1小时。2．滤除茶渣后，加入冰糖即可饮用。
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抗老润脏茶
有滋润内脏作用的芝麻，搭配有抗老功效的绿茶，让你青春永驻！茶材：黑芝麻30克，绿茶10克，红糖10克，水250ml。作法：1．锅中放入黑芝麻，炒至香味四溢后备用。2．茶壶中加入绿茶，注入热水略冲、去除
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健脾消肿茶
这道爽口的茶饮，适合给想要消肿、及恢复元气的美人饮用！茶材：黑豆100克，薏仁30克，水700ml。作法：1．黑豆、薏仁分别洗净、沥干后，和水一起放入锅中。2．以大火煮沸后转小火续煮，待茶材熟烂后，即
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脾胃保健茶
该道茶饮具有健脾胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用。茶材：松子2颗，花生5颗，核桃3颗，乌龙茶2克，热开水250ml。作法：1．松子、花生、核桃洗净，沥干备用；花生炒熟后去皮：壶中放入乌龙茶
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薏仁美白浴
泡出水润肌肤材料：薏仁100克，水700ml，鲜奶1000ml，棉布袋1个，棉绳1条。作法：1．将薏仁洗净后，和水一起放入锅中煮熟，再捞起沥干，装入棉布袋中，以棉绳绑紧。2.浴盆中加入热水与鲜奶拌匀，
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消脂窈窕茶
茶材：乌龙茶、杜仲叶各5克，热开水适量。作法：1．将所有茶材放入壶中，注入热水，；中泡约3-4分钟后即可饮用。2．可重复回冲至茶味渐淡。
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疏肝解郁茶
心情郁闷时，喝杯解郁茶，稍稍缓和情绪，打理一下心情吧！茶材：香片、绿萼梅各5克，热开水300ml.作法：1.所有茶材放入壶中，注入热开水，静置5分钟后即可饮用。2.可反复回冲直至茶味渐淡为止。
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绿茶浴
泡出健康永嫩肌肤材料：泡过的绿茶适量，纱布或棉布袋1个，棉绳1条。作法：1．将泡过的绿茶渣，置于通风良好的地方风干。2将风干的绿茶渣放于棉布袋中，以棉绳绑紧。3．将棉布袋放置于装有40℃热水的浴缸中，
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解痛舒活茶
此饮品对于长期不活动筋骨，而有"闪腰"症状的人有益。茶材：乌龙茶10克，醋5ml，水250ml。作法：1．锅中加水煮沸后，加入茶叶，再滚后即可熄火，过滤汁液后即可倒入杯中。2.加入醋拌匀后即可饮用；每
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安神养心茶
每天喝2次安神养心茶，可轻松远离心悸、失眠与健忘多梦的烦恼。茶材：三七茎叶（干）、云南普洱茶备3克，热开水350ml.作法：1.研钵中放入三七茎叶、云南普洱茶，研磨成粗末后备用。2.杯中放入研磨好的茶
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消痛和胃茶
可有效帮助消化、消除油脂，并能舒缓咽喉肿痛，达到清热消肿的功效。茶材：普洱茶叶、菊花各15克，热开水400ml.作法：1.壶中放入所有茶材，注入70ml热水，去除杂质后倒除。2.壶中续入剩余热水，静置
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去恶安胎茶
怀孕的准妈妈，适量饮用此饮品，可缓和恶心、食欲不振，以愉悦的心情迎接新生命！茶材：苏梗6克，陈皮3克，生姜2片，红茶1克，热开水400ml.作法：1.苏梗、陈皮、生姜切碎备用。2.茶壶中放入红休及作法
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去寒保暖茶
在寒冷的冬天。受到风寒时饮用一杯姜汁作成的奶茶，不仅温暖了胃，也温暖了心！茶材：红茶7克，牛奶、水各150ml,薄姜片2片，白砂糖适量。作法：1.锅中加入水与牛奶，煮沸后，再加入红茶与薄姜片，离火焖l
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热带风情冰茶
浓浓爽口的椰浆，调配上奶香味十足的奶茶，让你在家即可享受热带风情！茶材：红茶包1个，奶精粉7克，椰浆150ml,热开水250ml,蜂蜜、冰块各适量。作法：1.杯中加入热开水与红茶包，浸泡3分钟后，取出
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暖胃润肤茶
这道可让肌肤随时保有红润光泽的茶饮，是爱美的你美丽的秘密武器！茶材：红茶3克，鲜奶100ml,食盐少许，水250ml.作法：1.锅中加水煮沸后，放入红茶，熬成浓红茶后滤渣备用。2.在另一锅中加入鲜奶，
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八宝茶
每天来杯有润肺止咳、养阴生津功效的八宝茶，让你轻松生活、少烦忧！茶材：杏仁、冬瓜仁备3克，红茶5克，栗子、花生、红枣、枸杞、核桃各10克，白砂糖、水各适量。作法：1.将杏仁、冬瓜仁、栗子、花生、红枣、