茶美容列表
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玫瑰——浪漫的调理
能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合也很有帮助。玫瑰花气味芬芳，总能带给人愉悦的感受。另外，玫瑰花中含有多种丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。玫瑰对于肝与胃有调理作用，还可调理抑郁
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金盏花——艳丽的保养
橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的草药，用途十分广泛。可止痛，促进伤口愈合，有助于治疗胃痛、胃溃疡，皮肤病，还可杀菌，助消化。目前部分美容保健品中，就含有金盏花的成分。
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薰衣草——紫色的舒缓
薰衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
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乌鱼茶汤
(1)主料：鲜乌鱼1尾约，茶叶20克。配料：茅根500克，冬瓜皮50克，生姜50克，红枣50克，冰糖20克，葱白3根。(2)做法：①将茶叶、茅根、冬瓜皮、生姜、红枣加水适量，煎熬成汤，去渣后，浓缩至1
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观音鸡汤
(1)主料：鸡腿2块，铁观音茶5克。配料萝卜500克，盐、鸡精各适量。(2)做法：①萝卜洗净削皮、切块，鸡肉洗净切块备用。②铁观音焖泡5分钟，留茶汤备用。③用沸水将鸡肉汆烫后，另放高压锅内加萝卜、茶汤
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银毫清汤燕窝
(1)主料：干燕窝20克，银毫茶5克。配料：瘦火腿15克，清汤1500克，盐、味精、胡椒面、料酒各适量。(2)做法：①燕窝水发，择净成燕菜，火腿切成细丝。②燕菜放入碗中，加入清汤（能没过燕菜即可），上
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百里香——柔和的勇气
希腊神话中，维纳斯因为看见特洛伊战争的残忍而落泪，她的泪珠落人凡间就成了百里香可爱的小叶子。百里香的英文来自希腊，是"勇气"的意思。百里香不但可以当作香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统疾病
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百合——纯洁的爱护
百合富含蛋白质、淀粉、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳的功效。
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枸杞——火红的保健
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，益气安神，强身健体，延缓衰老；枸杞的叶、花、根也是上等美食补品，富含胡萝卜素、甜菜碱、维生素和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性，促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压，
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茶马相伴（拌）
(1)主料：马兰头（一种野菜）200克，香干（豆腐干亦可）2块，雨花茶5克。配料精盐、味精、麻油等调料适量。(2)做法：①沸水冲泡茶叶，沥去汁，取茶叶待用。②马兰头以沸水略烫，捞起后拌人茶叶切碎。③香
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红茶八宝粥
(1)原料：①红茶5克，红豆20克，红枣10克，白木耳5克，银杏仁20克，核桃仁10克。莲子15克。②粟米30克，糯米50克。(2)做法：①红茶冲泡后取汁。②红豆等煨至八成熟，再放红枣、糯米、红茶汁。
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茗缘贡菜
(1)主料：水发贡菜150克，中档黄山毛峰茶5克。配料盐、味精各适量。(2)做法：①开水泡发茶叶，迅速捞出备用。②贡菜切成3厘米长，温水发泡。发至脆感较好时，与其他主、调料调匀即可。(3)特点：香脆爽
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茶香沙拉
(1)主料：胡萝卜、莴笋、雪花梨各100克，高档碧螺春茶3克。配料：蛋清型沙拉酱、松子仁、盐各适量。(2)做法：①洗净胡萝卜、莴笋、雪花梨，切8毫米方丁，置纯白盘中，备用。②在玻璃杯中注入七成80℃左
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甘菊——温柔的护理
甘菊具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的身体酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。
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薄荷暖茶
功效：提神解郁，消除疲劳。有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。材料：新鲜薄荷2枝，红茶3克，牛奶100毫升，蜂蜜少量。制法：红茶用100℃的开水，冲泡3分钟，制成浓
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薄荷柠檬茶
功效：提神解郁，恢复体力，平心静气、消暑。材料：新鲜薄荷2支，绿茶3克，冰块少量，新鲜柠檬一片，蜂蜜少量。制法：绿茶，用90℃的开水，冲泡3分钟，制成浓茶汁，加入冰块、蜂蜜、几片薄荷和柠檬，拌匀即可饮
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丹桂茉莉花茶
功效：理气，抗压力。材料：干桂花2克，茉莉花茶3克。制法：混合后用开水冲泡3分钟，即可饮用。适用：性情烦躁。
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合欢茉莉花茶
功效：解郁宁心，轻身明目，理气宽胸。材料：合欢树皮10克，茉莉花茶3克制法：沸水冲泡5分钟即成。每日l剂，多次饮服。适用：抑郁症，精神衰弱。
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碧螺春卷
(1)原料：①春卷皮10张。②碧螺春茶叶3克。③猪肉100克。④韭黄100克，调料若干。(2)做法：①碧螺春冲泡后，取嫩叶，用水冲净，待用。②韭黄洗净，切成3厘米长短待用。③猪肉洗净切成丝状待用。④锅
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紫箦熏鱼
(1)原料：①浙江顾渚紫笋茶5克。用研钵磨成粉，青鱼一条，切成长条块。②酱油、糖、精盐、料酒、香叶、姜片、八角等适量。(2)做法：①将茶粉及各味作料调好，：鱼块入内j浸泡3小时以上。提出来后摊晾2小时